فوائد تناول 3 حبات من التمر يوميا الهام صحة 21 يونيو 2021 إذا كنت تحب الحلاوة في مذاق التمور ، أو تجد انه شيء جديد و مثير ، أو شيء من شأنه أن يعطيك طاقة ، فربما يكون التمر من أفضل الأطعمة التي تتيح... أقراء المزيد
فوائد البطيخ الهام صحة 21 يونيو 2021 البطيخ هو من فاكهة جنوب أفريقيا، ويزرع اليوم في جميع الدول تقريبا والتي لديها مناخ استوائي أو المعتدلة. له قشرة سميكة جدا وصعبة، مع مركز ل... أقراء المزيد
ضغط الدم المرتفع الهام صحة 21 يونيو 2021 يعد ضغط الدم المرتفع أحد عوامل الخطر الاساسية والرئيسية التي تؤدي للإصابة بالسكتة الدماغية، أو امراض الأوعية، أو امراض الكلى المزمنة، ونجد ... أقراء المزيد
كيف يعمل ماء الملح على تنظيف القولون الهام صحة 21 يونيو 2021 يعرف القولون بأنه الجزء المسئول عن امتصاص بقايا الطعام والشراب الناتجة عن عملية الهضم ، ويعمل بعدها على تكوين البراز ، كما يساعد في نمو الب... أقراء المزيد
كيفية تسريع التحميل من الانترنت الهام منوعات 21 يونيو 2021 قد يواجهنا أثناء استخدامنا شبكة الانترنت بشكل يومي على أجهزة الكمبيوتر أو اللاب توب أو حتى الهواتف الذكية العديد من المشاكل المتعلقة بالتحم... أقراء المزيد
قياس ضغط الدم الطبيعي حسب العمر الهام صحة 21 يونيو 2021 يعرف ضغط الدم أو Blood pressure بأنه قوة الدفع الدم على جدران الأوعية الدموية حيث ينقل التغذية لكافة أنحاء الجسم ، تبدأ الدورة الدموية مع ا... أقراء المزيد
تصلب الشرايين الهام صحة 21 يونيو 2021 تصلب الشرايين هو تضييق الشرايين نتيجة تراكم اللويحات / البلاك على الجدران الداخلية فيها ، مما يعيق مجرى الدم إلى الأجزاء الداخلية المختلفة ... أقراء المزيد